Due Mar 5, 10:00 AM
NHW#6
*BELAJAR MENJADI MANAJER KELUARGA HANDAL*
Bunda, sekarang saatnya kita masuk dalam tahap “belajar menjadi manajer keluarga yang handal. Mengapa? karena hal ini akan mempermudah bunda untuk menemukan peran hidup kita dan semoga mempermudah bunda mendampingi anak-anak menemukan peran hidupnya.
Ada hal-hal yang kadang mengganggu proses kita menemukan peran hidup yaitu RUTINITAS. Menjalankan pekerjaan rutin yang tidak selesai, membuat kita “Merasa Sibuk”, sehingga kadang tidak ada waktu lagi untuk proses menemukan diri.
Maka ikutilah tahapan-tahapan sbb :
Tuliskan 3 aktivitas yang paling penting, dan 3 aktivitas yang paling tidak penting
Waktu anda selama ini habis untuk kegiatan yang mana?
Jadikan 3 aktivitas penting menjadi aktivitas dinamis sehari-hari untuk memperbanyak jam terbang peran hidup anda, tengok NHW sebelumnya ya, agar selaras.
Kemudian kumpulkan aktivitas rutin menjadi satu waktu, berikan “kandang waktu”, dan patuhi cut off time ( misal anda sudah menuliskan bahwa bersih-bersih rumah itu dari jam 05.00-06.00, maka patuhi waktu tersebut)
Jangan ijinkan agenda yang tidak terencana memenuhi jadwal waktu harian anda.
Setelah tahap di atas selesai anda tentukan. Buatlah jadwal harian yang paling mudah anda kerjakan. (Contoh kalau saya membuat jadwal rutin saya masukkan di subuh-jam 07.00 – jadwal dinamis ( memperbanyak jam terbang dari jam 7 pagi- 7 malam, setelah jam 7 malam kembali ke aktivitas rutin yang belum selesai. sehingga muncul program 7 to 7)
Amati selama satu minggu pertama, apakah terlaksana dengan baik?
kalau tidak segera revisi, kalau baik, lanjutkan sampai dengan 3 bulan.
SELAMAT MENGERJAKAN
Salam Ibu Profesional,
/Tim Matrikulasi IIP/
3 aktivitas yang paling penting
3 aktivitas yang paling tidak penting
Waktu Saya selama ini habis untuk kegiatan yang paling penting meski terkadang terganggu dengan kegiatan me time di luar jadwal.
05.00 - 05.30 : Bermain dengan anak (anak baru bangun tidak bisa langsung ditinggal)
05.30 - 06.30 : Memasak makanan anak
06.30 - 07.00 : Bersih-bersih rumah
07.00 - 07.45 : Persiapan berangkat kerja dan anak persiapan berangkat ke rumah yang menjaga dia selama saya kerja
08.00 - 05.30 : Jadwal Rutin (kerja), istirahat siang pulang menemani anak
05.30 - 21.00 : Bermain dengan anak
21.00 - 23.00 : Bersih-bersih rumah sekaligus membersihkan peralatan makan dan minum anak
23.00 - 24.00 : Me Time (minum teh lemon hangat sambil baca-baca)
Nb.
Jadwal dapat berubah-ubah sesuai dengan keadaan anak.
Selama ini sudah tersusun di otak jam sekian mengerjakan apa, selanjutnya apa, dst. Akan tetapi, apa yang digambarkan tidak sesuai dengan kenyataan. Kadang anak bisa diajak kerjasama, tapi lebih sering tidak bisa ditebak.
Kalau untuk bersih-bersih, misal jadwal terlewat karena harus menjaga anak, ya Saya tinggalkan, lanjutkan pekerjaan lain. Itu sebabnya bersih-bersih dibuat 2 kali jadwalnya, selain karena anak membuat berantakan pagi dan sore.
#NHW#6
#Kuliah Matrikulasi Batch#5
#Belajar Menjadi Manajer Keluarga Handal
#Batch5_IPKalSel_100%Lulus
NHW#6
*BELAJAR MENJADI MANAJER KELUARGA HANDAL*
Bunda, sekarang saatnya kita masuk dalam tahap “belajar menjadi manajer keluarga yang handal. Mengapa? karena hal ini akan mempermudah bunda untuk menemukan peran hidup kita dan semoga mempermudah bunda mendampingi anak-anak menemukan peran hidupnya.
Ada hal-hal yang kadang mengganggu proses kita menemukan peran hidup yaitu RUTINITAS. Menjalankan pekerjaan rutin yang tidak selesai, membuat kita “Merasa Sibuk”, sehingga kadang tidak ada waktu lagi untuk proses menemukan diri.
Maka ikutilah tahapan-tahapan sbb :
Tuliskan 3 aktivitas yang paling penting, dan 3 aktivitas yang paling tidak penting
Waktu anda selama ini habis untuk kegiatan yang mana?
Jadikan 3 aktivitas penting menjadi aktivitas dinamis sehari-hari untuk memperbanyak jam terbang peran hidup anda, tengok NHW sebelumnya ya, agar selaras.
Kemudian kumpulkan aktivitas rutin menjadi satu waktu, berikan “kandang waktu”, dan patuhi cut off time ( misal anda sudah menuliskan bahwa bersih-bersih rumah itu dari jam 05.00-06.00, maka patuhi waktu tersebut)
Jangan ijinkan agenda yang tidak terencana memenuhi jadwal waktu harian anda.
Setelah tahap di atas selesai anda tentukan. Buatlah jadwal harian yang paling mudah anda kerjakan. (Contoh kalau saya membuat jadwal rutin saya masukkan di subuh-jam 07.00 – jadwal dinamis ( memperbanyak jam terbang dari jam 7 pagi- 7 malam, setelah jam 7 malam kembali ke aktivitas rutin yang belum selesai. sehingga muncul program 7 to 7)
Amati selama satu minggu pertama, apakah terlaksana dengan baik?
kalau tidak segera revisi, kalau baik, lanjutkan sampai dengan 3 bulan.
SELAMAT MENGERJAKAN
Salam Ibu Profesional,
/Tim Matrikulasi IIP/
3 aktivitas yang paling penting
- Memasak makanan anak (setidaknya dengan memakan makanan yang saya buat dia dapat merasakan kehadiran ibunya setiap saat)
- Bermain bersama anak (mengganti waktu bermain dengan ibunya di siang hari)
- Menjaga kesehatan (Tinggal berdua dengan anak, mesti pinter-pinter bagi waktu dan menjaga kesehatan. Ingin menambah jam terbang agar tubuh selalu fit, tidak mudah sakit, dan bahagia)
3 aktivitas yang paling tidak penting
- Menyuci dan menyeterika baju
- Bersih-bersih rumah (mengurangi waktu bermain dengan anak karena masih bayi yang sering memasukan segala macam ke mulutnya, jadi masih ngeri kalau dia ikut bersih-bersih)
- Mainan handphone (dari lihat wa, ig, fb, line, bbm, olshop, youtube)
Waktu Saya selama ini habis untuk kegiatan yang paling penting meski terkadang terganggu dengan kegiatan me time di luar jadwal.
05.00 - 05.30 : Bermain dengan anak (anak baru bangun tidak bisa langsung ditinggal)
05.30 - 06.30 : Memasak makanan anak
06.30 - 07.00 : Bersih-bersih rumah
07.00 - 07.45 : Persiapan berangkat kerja dan anak persiapan berangkat ke rumah yang menjaga dia selama saya kerja
08.00 - 05.30 : Jadwal Rutin (kerja), istirahat siang pulang menemani anak
05.30 - 21.00 : Bermain dengan anak
21.00 - 23.00 : Bersih-bersih rumah sekaligus membersihkan peralatan makan dan minum anak
23.00 - 24.00 : Me Time (minum teh lemon hangat sambil baca-baca)
Nb.
Jadwal dapat berubah-ubah sesuai dengan keadaan anak.
Selama ini sudah tersusun di otak jam sekian mengerjakan apa, selanjutnya apa, dst. Akan tetapi, apa yang digambarkan tidak sesuai dengan kenyataan. Kadang anak bisa diajak kerjasama, tapi lebih sering tidak bisa ditebak.
Kalau untuk bersih-bersih, misal jadwal terlewat karena harus menjaga anak, ya Saya tinggalkan, lanjutkan pekerjaan lain. Itu sebabnya bersih-bersih dibuat 2 kali jadwalnya, selain karena anak membuat berantakan pagi dan sore.
#NHW#6
#Kuliah Matrikulasi Batch#5
#Belajar Menjadi Manajer Keluarga Handal
#Batch5_IPKalSel_100%Lulus
Tidak ada komentar:
Posting Komentar